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설 연휴 SRT 취소표 잡는 법 (2026년 기준) 👉  SRT 취소표 예매 바로가기 1️⃣ SRT 취소표는 언제 풀릴까? 👉 공식 예매처 👉   SRT 취소표 예매 바로가기 (또는 SRT 앱) ✔ 취소표가 …

아래는  충주시(충북)  기준으로 명절 연휴 기간에 참고할 수 있는  병원 목록 및 응급진료 정보  정리입니다. (※ 실제 진료 운영 여부는 연휴 당일 변동될 수 있으므로  전화 확인 필수 입니다.) 📍 충주시 …

명절 병원 찾기, 설·추석 연휴에 가장 빠른 방법 (2026년 기준) 명절 병원 찾기 는 설·추석 같은 연휴 기간에 갑작스럽게 아플 때 가장 먼저 해결해야 할 문제입니다. 특히  응급의료포털(E-Gen)  사용법,…

매생이 굴국 끓이는 방법 (매생이굴 실패 없는 레시피) 겨울이면 찾게 되는 따뜻한 국물요리, 매생이 굴국 . 영양도 풍부하고 감칠맛도 좋은데, 비린내 나 굴의 질긴 식감 때문에 실패하는 경우가 많습니다. 이 글에…

수유가 이렇게 힘들 줄 몰랐습니다 아기가 태어나면 모든 것이 처음입니다. 수유도 처음이고, 울음도 처음이고, 걱정은 끝이 없습니다. 하루 종일 젖을 물리는데 아기는 자꾸 울고, 엄마…

출산 직후, 단 몇 방울. 그 작은 양이 아기의 평생 건강을 좌우합니다. 바로 초유 이야기입니다. 많은 부모가 묻습니다. “모유면 다 같은 거 아닌가요?” “분유로도 충분하지 않나요?” …

출산 후 거울을 보며 놀라는 순간이 옵니다. 다리와 발이 내 것이 아닌 것처럼 부어 있기 때문입니다. 신발이 맞지 않고 양말 자국이 깊게 남고 조금만 서 있어도 다리가 무겁습니다. “이거 정상인…

모유수유 기간과 수유량 총정리｜분유수유와 차이까지 한눈에 “내 아기, 정말 잘 먹고 있는 걸까?” 출산 후 거의 모든 엄마가 한 번은 이 질문을 합니다. 특히 모유수유 수유량 은 눈에 보이지 않아 불안합니다…